板栗和什么食物不能一起吃

吃板栗不能吃什么？板栗和什么食物相克？板栗和什么不能一起吃？以下耕种帮就列举出来，供网友们参考。

1、板栗不能和牛肉一起吃

牛肉甘温，补中益气，补脾胃壮腰脚;板栗甘咸而温，益气厚肠胃，补肾气。从食物药性看二者并无矛盾;从营养成分看，板栗除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外，富含维生素C，每100克中高达40毫克。此外，尚含胡萝卜素、B族维生素和脂肪酸。板栗中的维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱板栗营养价值。而且，二者不易消化，同炖共炒都不相宜。

2、板栗不能和羊肉一起吃

因为板栗和羊肉都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐。

3、板栗不能和杏仁一起吃

因为杏仁中含油脂量较高容易引发腹泄，所以不能与板栗同吃，杏仁属于热性食物，有小毒，吃多了话会伤及筋骨，引起老病复发，然而板栗含有的维生素C较多。因此，如果将板栗和杏仁同吃的话就会出现胃痛的现象，要是原来有胃病的朋友，还会使你的胃病复发。

4、板栗不能和豆腐一起吃

因为豆腐里含有氯化镁、硫酸钙这两种物质，而板栗中则含有草酸，两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质，而且还易导致结石。

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