野地瓜多少钱一斤（吃野地瓜有什么好处）

野地瓜别称地瓜泡、地果、地枇杷等，为桑科榕属匍匐木质藤本，可食用，营养价值非常高，营养成分也非常齐全，下面我们就一起来看一看野地瓜什么时候成熟吧！

1、野地瓜多少钱一斤？

野地瓜的市场价格在25～35元左右一斤。野地瓜在农村野生的多，不少70、80后都有上山扒野地瓜的童年回忆。

随着野地瓜越来越少，物以稀为贵，市场上也能买得多，但是每个地方价钱不一。一般野地瓜的价钱在25～35元左右一斤，在一些购物网站售价可达到35元左右一斤。

2、野地瓜什么时候成熟？

野地瓜在果实成熟时期端午后(6～10月)。野地瓜成熟后即使距离野地瓜20余米外也觉浓香扑鼻，馥郁可人，故又称为满地香。

从谚语“六月六地瓜熟，七月半地瓜烂”、“五月五，地瓜煮。六月六，地瓜熟。七月七，地瓜密。八月八，地瓜大。九月九，地瓜走”等也可以看出野地瓜的成熟时间。

3、吃野地瓜有什么好处？

野地瓜富含丰富的微量元素的同时具有人体健康必需的膳食纤维，膳食纤维可促进肠蠕动，有利于改善消化不良及慢性便秘患者的症状，尤其适合老人、孕妇长期卧床者食用。

特别是蛋白质中氨基酸种类组成较合理，说明其蛋白质营养价值较高，其中3种抗疲劳支链氨基酸含量占总氨基酸的29.08%，对人体有很好的保健作用。