枇杷皮能不能吃

有关枇杷的小知识，枇杷果肉鲜美且营养丰富，非常适合食用，那么枇杷皮能吃吗，答案是否定的，枇杷皮上有细小的绒毛，是不能吃的，如果吃了会导致肠胃难受。

枇杷皮能吃吗

1、不能吃

枇杷的皮不能吃，枇杷皮的味道较差，有一种苦涩的味道，在食用时会非常影响口感。

此外，枇杷的果皮上可能残留有农药，食用后会影响身体健康。

枇杷的外皮上长有一层绒毛，对肠胃有一定的刺激性，脾胃功能不佳或过敏体质的人群，在食用时枇杷时必须剥掉这层外皮，以减少对胃肠和咽喉的刺激，以防止出现肠胃不舒服和过敏反应。

2、枇杷的营养价值

每100克枇杷果中营养成分的含量为：

8.5克碳水化合物、0.8克蛋白质、0.8克膳食纤维、0.2克脂肪、8毫克维生素C、0.3毫克烟酸、0.24毫克维生素E、0.03毫克维生素B2、0.01毫克维生素B1、700微克胡萝卜素、117微克维生素A。

144毫克钾、18毫克磷、12毫克钙、8毫克镁、1.8毫克钠、0.5毫克铁、0.13毫克锌、0.1微克硒。

3、功效与作用

枇杷果中富含柠檬酸和苹果酸等有机酸物质，有助于刺激消化液分泌，增进食欲和促进消化。食欲不振或消化不良者，平时经常吃枇杷，可以起到健胃消食的功效。

枇杷果中含有大量的维生素C、维生素E、维生素A和胡萝卜素等美肤成分，平时常吃枇杷果，有助于防止皮肤长痘、抑制皮肤色素沉着、延缓肌肤衰老和保持皮肤水润等，具有美肤养颜的功效。

此外，枇杷果还有镇咳平喘、降脂减肥、预防流感、滋补强身等功效与作用，常吃枇杷有益身体健康。