哈密瓜属于热性还是凉性水果

哈密瓜是热性水果还是凉性水果？以下耕种帮就作简单介绍，供网友们参考。

首先，哈密瓜属于甜瓜的一种，我国中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，但具有疗饥、利便、益气、止渴、除烦热、防暑气、清肺热止咳的功效。

其次，哈密瓜含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾 等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗，并且哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用。

再次，有案例表明，过多食用哈密瓜会引起腹泻。

因此，哈密瓜属于凉性水果，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者；如有吐血、咳血、十二指肠及胃溃疡、慢性肠炎、脾胃虚寒、寒积腹胀或腹痛腹泻、小便频多等的人是不宜吃哈密瓜。并且含糖较多，糖尿病人应慎食。如患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。

以上就是耕种帮介绍哈密瓜属于热性还是凉性，如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。