荷花的功效与作用（荷花的养颜功效）

荷花的功效与作用有哪些呢？周敦颐在著名的《爱莲说》中称赞荷花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。今天我们就来说说荷花在养颜美容方面的功效与作用。

一、荷花有排毒养颜的功效

荷花凉血解毒，能祛除人体内热毒，防止有害物质在体内堆积，从身体内部调理内分泌，清除体内毒素，使脏腑功能正常，从根本上解决皮脂腺皮脂分泌过多的问题，从内部着手，根治痘痘，让你远离“战痘”硝烟。

二、荷花有减肥瘦身的功效

荷叶具有祛湿的作用，能祛除滞留在体内的湿气，而荷叶碱成分对于清洗胃肠、减脂排瘀有奇效。

荷叶能抑制人体对脂肪的吸收，经常饮用能有效降低脂肪的囤积，既是爱美女士的最佳选择，也是肥胖者减肥的良药。

三、荷花有活血化瘀、气色焕发的功效

对天生爱美的女性来说，荷花是养颜悦色的花中佳品。

女人的容颜之美关键在于“气血”二字。体内气血充足，且运行通畅，皮肤自然红润而有光泽，反之，气血运行失常，在体内瘀滞，面色自然晦黯，没有光泽。

荷花具有活血化瘀的功效，能将体内的瘀滞之物化去，使气血的运行变得畅通无阻，进而达到养颜悦色的目的。