紫苏是可以生长在路旁，荒地的一种植物，紫苏子是紫苏干燥成熟以后的果实。紫苏子的功效与作用有很多，能够给我们的生活带来很大的帮助。
1、紫苏子的止咳平喘功效
紫苏子的功效类似杏仁，有降肺气、祛痰湿、镇咳喘的功效，善治肺气郁结或上逆所致的咳嗽气喘、痰多黄稠、胸闷胁痛等症。
2、紫苏子的宽肠通便功效
紫苏子质油润，可润肠燥、滑肠道，从而能有效改善便秘或大便燥结等症，对气血不足引起的便秘、头晕等症也有一定的治疗作用。
若与杏仁、火麻仁搭配同食，有软坚散结、润肠通便的功效，适用于习惯性便秘者。
3、紫苏子的抗菌防腐功效与作用
紫苏子所含的挥发油中富含紫苏醛，有较强的防腐作用；
其水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌均有一定的抑制作用，有抗菌消炎的作用，可预防腹泻、痢疾等病症的发生；
水煎剂则有利于扩张皮下血管，刺激汗腺的分泌，从而发挥发汗解表的作用，适用于发热、外感风热引起的咳嗽等症。
4、紫苏子选购与储存指南
◎选购：应以颗粒饱满、呈灰棕色、油性丰富者为宜。外形似圆形或球形，表面有隆起的暗紫色网纹，基部较尖；果皮较薄，很容易被压碎：种子呈黄白色，种皮为膜质，油性足。
◎储存：置于干燥、通风、阴凉处保存即可。
少点梦
紫苏子的种种功效都让我对中药材有了更深的了解，太神奇了！
2024-01-19 08:20
枫之杰
@wenle只要是有益健康的东西，我都愿意尝试，紫苏子也不例外！
2024-01-18 21:07
wenle
@凤凰石紫苏子的功效真是多多益善，这种天然药材真是太不可或缺了！
2024-01-18 09:55
凤凰石
据说紫苏子还有镇静安神的效果，有没有同感的小伙伴？
2024-01-17 22:42
把自己丢了
紫苏子的药用价值远比我想象的要高，真是大开眼界！
2024-01-17 11:29
苗蒲
作为一种中药材，紫苏子确实用途广泛，太值得推荐了！
2024-01-17 00:16
审美
@祭奠死去的爱情 紫苏子的抗氧化作用很强，是天然的健康守护神！
2024-01-16 13:03
祭奠死去的爱情
听说紫苏子对缓解胃部不适有奇效，我得试试看！
2024-01-16 01:50
癫居仕
紫苏子真的太神奇了，不愧是中药材中的宝藏！
2024-01-15 14:37
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