白菜苔是从白菜种子中取出种苗培育种蔬菜。白菜苔种植间般在春季和秋季春季种植以2-3月份为佳秋季种植以7-8月份为宜。面是白菜苔种植方法：
1.土壤准备：选择肥沃、排水好土地进行种植。在种植前要进行彻底耕作除去杂草、翻松土壤。
2.种植方法：每亩需用种子500-600克将种子均匀撒在整平土地用土拍实覆盖稀薄土层压实浇水。播种要定期浇水保持土壤湿润。
3.管理和保护：在幼苗期要注意及除草、松土并进行适量施肥。还要防止病虫害发生如蚜虫、白粉病等。
4.收获间：般在种植25-30天就可以进行采收了。
白菜苔营养丰富口感清爽适合生吃或炒菜是种非常受欢迎蔬菜。
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