地室种植可以选择些对光线和空气要求不高、生长快、容易管理蔬菜和草药。以是些常见地室种植可选植物及效益：
1.蘑菇：蘑菇生长温度和湿度要求较高适合种植在地室中。蘑菇营养丰富含有多种微量元素和蛋白质可以作为美食和药材出售。
2.香菜、芹菜、小葱等草本植物：这些植物生长快适合在地室中种植。它们可以用于烹饪和提取精油等用途。
3.毛豆、豌豆等豆类：这些植物可以在较低温度生长适合在地室中种植。它们富含蛋白质和多种维生素可以作为食品出售。
4.芦荟：芦荟适应性强生长周期长可以在地室中种植。它有较高药用价值可以用制作药膏或他保健产品。
地室种植对于城市中农业发展和保证当地食品供应具有积极意义。
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