两种黄瓜营养是一样的，没多大区别。
旱黄瓜和水黄瓜的口感不一样，营养价值一样的。
旱黄瓜和水黄瓜营养差不多，只是水黄瓜比较鲜嫩，口感好点。
旱黄瓜和水黄瓜的营养应该差不多，只是个人的口感不同。
两者营养成份一样，口感不同。
旱黄瓜和水黄瓜营养基本一样。
基本一样，旱黄瓜口感比较些。适合当水果吃。
虽败犹荣。
两者各有千秋，新鲜的水黄瓜富含水分，旱黄瓜则可能含有更多矿物质。具体看个人喜好和烹饪需求吧。
2020-05-25 09:36
沁。娴雅【拒聊】
旱黄瓜可能维生素含量更高些，毕竟晒干过程中保留了一些天然养分，但水分和口感就没那么好了。
2018-06-11 10:08
品味心中的浪漫
我个人觉得水黄瓜更胜一筹，水分充足，口感脆嫩，营养也主要在维C和膳食纤维上。
2016-06-27 10:39
初晓阳光
一般来说，水黄瓜因为含水量高，口感清脆，但营养成分与旱黄瓜相差不大。两者都富含维生素C和膳食纤维。不过，旱黄瓜由于在成熟过程中糖分积累较多，维生素含量可能会略高一些。所以，从营养角度来说，两者各有优势，具体看个人喜好和需求。#黄瓜营养#
2014-07-14 11:11
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