水果黄瓜和普通黄瓜营养上没什么区别。
营养元素没有差异,口感有区别。
不论是大小黄瓜,营养价值都比较高,富含纤维素、胡萝卜素,含有一定量的多种维生素和矿质元素,有抗氧化、防口角炎等作用,其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。
水果黄瓜在营养上和普通黄瓜没有区别。
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青柳
水果黄瓜和普通黄瓜在营养上确实有所不同,水果黄瓜通常糖分较高,口感更脆甜,维生素C含量相对较高,但总体营养成分基本类似,各有特点。
2018-01-08 16:56
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