长茄子与圆茄子（可哪种营养高）

已有 5 评论

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  柳影飘摇

  营养含量相似，选择哪种茄子更看重口味和料理方式，新鲜程度也是一大考量因素。

  2024-01-17 10:23

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  落魄书生の灏

  营养上两者都挺不错的，但长茄子可能含有更多水分，圆茄子则口感更扎实，各有千秋。

  2023-11-30 12:24

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  日落日出

  个人感觉长茄子和圆茄子营养差别不大，主要看烹饪方法，都能提供丰富的维生素和纤维素哦。

  2023-10-13 14:25

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  天瑟

  营养学家可能会告诉你，长茄子维生素P含量可能略高，但两者都富含膳食纤维，各有千秋。

  2023-08-26 16:26

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  can`t delete childho

  我个人觉得长茄子和圆茄子营养上差别不大，主要看烹饪方法，新鲜度更重要哦。

  2023-04-28 21:30