泽兰的功效与作用（泽兰营养功效与价值）

泽兰是具有活血，行水之功效，常用来治癥瘕，经闭，产后瘀滞腹痛，身面浮肿，金疮，痈肿等症，下面我们具体来看一下泽兰的功效与作用有哪几个方面：

一、泽兰有活气血、化瘀滞、消水肿的功效

泽兰可活血化瘀，为妇科调经要药，主治月经失调、痛经等症；其还可消散瘀滞、消肿止痛，治跌打损伤、疮痈肿块等。泽兰也能利尿消肿，可用于产后小便不利、水肿等症。

取泽兰12克，苦瓜30克，新鲜百合60克，盐、葱段、姜片、水淀粉各适量。将苦瓜去皮，切块：泽兰入沸水中煎煮，去渣取汁：苦瓜块、百合分别入沸水中氽烫。热油锅，煸香葱段、姜片，下入苦瓜、百合、盐炒匀，再倒入泽兰汁炒熟，倒入水淀粉勾芡即可。佐餐食用，隔日1剂。

二、泽兰能抗血栓形成

泽兰是很好的活血化瘀药物，近年来在临床上备用来治疗血热发热其弥漫性的血管内凝血，主要成分就是泽兰和红花，效果甚好。能抗凝血，增强心血管功能。

泽兰还具有活血祛瘀、清心安神的功效，善治月经失调、痛经、闭经等妇科病症，还可有效缓解更年期综合征引起的失眠多梦、烦躁不安、情绪低落等不适。

泽兰有很强的利尿祛湿的作用，可治疗各种水肿，但是不宜食用过多，严重可引起失水过多。

三、泽兰选购与储存指南

1、选购：应以质嫩、叶多、色绿、无臭、味淡者为佳。

2、储存：保证通风、干燥、阴凉即可。