不同颜色的苹果功效有哪些不同

平常我们在超市里、水果店及水果摊上，经常见到红、青、黄颜色的苹果，这此颜色各异的功能是否也是相同呢？以下耕种帮就给你介绍。

一、红颜色苹果的功效

红颜色苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康；红苹果的降低血脂、软化血管的作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。

二、青苹果的功效

青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外，青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。

三、黄色苹果的功效

黄色苹果可强健人体免疫系统，对预防某些癌症也有好处。黄苹果对保护视力有很好的作用，经常使用电脑的上班族可适当进食。

以上就是耕种帮介绍红色、青色和黄色苹果的不同功效，如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。