口感清新 回味无穷：椰汁凉瓜青浸花甲干的绝妙烹饪秘诀揭秘

今日小编推荐椰汁凉瓜青浸花甲干营养美食，昨晚小编也下厨做了这道菜，得到家人一致好评，现在还在回味，此等美味怎能错过!美食菜谱频道还有更多你意想不到的惊喜!

1椰汁凉瓜青浸花甲干

1、凉瓜去籽洗净，切成薄片，放入少许盐拌匀，飞水备用；

2、椰子取汁，将肉切成薄片，与适量鸡汤和花甲干、盐、胡椒粉、姜片慢火煮30分钟。

4、然后加入唐芹、花菇和凉瓜青，继续煮5分钟即成。

2花甲苦瓜汤

1、苦瓜切条，花甲洗净。起锅爆香整个的蒜头瓣、姜丝、辣椒。当蒜头爆有点黑了下花甲爆炒，开了就加苦瓜微微炒后加上沸水煮5分钟。

2、差不多时，熄火再加上鸡精跟少许的盐。

小诀窍

尽量不要加太多的盐，因为花甲本身就很咸了。我本人饮食比较清淡，对身体好，嘻嘻，几乎不加盐。

3花蛤苦瓜汤

1.花蛤加淡盐水让其吐净沙土，并洗净备用。

2.苦瓜去仔，切簿片，均匀洒下少许盐.

3.热锅加点花生油，将花蛤，苦瓜倒入翻炒几下，加入适量开水，花蛤壳打开就煮熟了，加入适量味精，少许盐，就ＯＫ了。

4西瓜马蹄椰汁

1、先将西瓜去皮切块，马蹄洗净削皮也切块。

2、将西瓜块、马蹄块、冰块、椰汁放入搅拌机中搅打成瓜泥汁。

3、取一个干净玻璃杯，倒入瓜泥、椰汁。

4、杯口边插片小西瓜，再插入一个漂亮的吸管即可。

小标题：怎样做椰汁凉瓜青浸花甲干才好吃